Carnitine a chrom

Velmi zajímavá kombinace minerálu a oblíbeného spalovače pro účinnější spalování tuků.

Karnitin je vyhledáván pro užívání při redukčních dietách. Karnitin je tělu vlastní látka, kterou si tělo dokáže syntetizovat z aminokyselin L-lysinu, L-methioninu a L-glycinu za přítomnosti vitaminu C, vitaminu B6 a železa. Stačí nízká hladina některé z uvedených látek a vlastní syntéza karnitinu může být nedostatečná. Díky uvedenému je karnitin vyhledávaný zejména při redukčních dietách, ale i ve chvílích únavy a psychického vyčerpání. Užití karnitinu před tréninkem výrazně urychluje spalování tuků. Jeho primární funkcí je transport tukových molekul pro energetické využití v pracující buňce. Přeprava a spalování mastných kyselin v mitochondriích může fungovat pouze s pomocí karnitinového transportního systému.

Chrom jako esenciální minerál přispívá k normální látkové přeměně makroživin a k udržování normální hladiny krevního cukru. Chrom je prvek, který se samozřejmě vyskytuje v přirozené stravě. Zdrojem chromu v běžných potravinách je maso, drůbež, ryby a celozrnné pečivo. Chrom je doporučován pro snížení apetitu, který má vést ke snížení hmotnosti. Samozřejmě bez dietního stravování není možno očekávat, že dojde jen díky užívání chromu ke snížení tělesné hmotnosti. Velmi žádanou formou přijímání tohoto minerálu v co nejpřírodnější formě je patentovaná podoba chromu - Chrom Lalmin®  - jsou to kvasnice s organicky vázaným chromem. Přírodní materiál, kvasinka, je krmena chromem. Tím dochází k obohacování kvasnice daným minerálem a pro lidské tělo vzniká lépe využitelná forma chromu.