Berberin a jeho účinky na organismus

11. 10. 2023

Nejlepší investice pro vaše zdraví! Používá se již stovky let v tradiční čínské medicíně.

Berberin je sloučenina získávána z různých druhů rostlin. Berberin patří mezi nejúčinnější přírodní doplňky stravy. Má velmi mnoho blahodárných účinků na naše zdraví a dokáže ovlivňovat pochody probíhající v lidském těle přímo na molekulární úrovni. Berberin například snižuje glykémii (cukr v krvi), pomáhá při hubnutí a zlepšuje zdraví srdce. Blahodárné účinky Berberinu na lidské zdraví jsou potvrzeny i mnohými odbornými studiemi.

Berberin je bioaktivní výtažek z různých druhů rostlin, má žlutou barvu (často se používá i jako potravinářské barvivo) a z chemického hlediska je řazen mezi alkaloidy.

Rozsáhlé účinky Berberinu:

• Blahodárně působí zejména na hladinu cukru v krvi
• Díky svým účinkům pozitivně působí při zvýšené hladině krevního cukru, cholesterolu, podporuje sekreci (vylučování) trávicích šťáv
• Příznivě stimuluje játra (snižuje tvorbu sacharidů v játrech, snižuje ukládání tuku v játrech a chrání před nealkoholickým ztukovatěním jater, NAFLD)
• Zvyšuje počet prospěšných bakterií ve střevě a zlepšuje tak zdraví střevního mikrobiómu
• V případě úzkosti má pozitivní efekt na nervovou soustavu (pomáhá v léčbě deprese)
• Je vhodný jako doplněk stravy na hubnutí (také využitelný při redukčních režimech, kde podporuje hubnutí tím, že pomáhá omezit vstřebávání cukrů a tuků)
• Pomáhá redukovat bakterie způsobující akné, napomáhá redukovat póry a lesk pokožky
• Má silné antioxidační a protizánětlivé účinky (pomáhá chránit před řadou chronických onemocnění)
• Pomáhá zabíjet mikroorganismy, jako jsou bakterie, viry, plísně či paraziti

Doporučené dávkování doplňků stravy s Berberinem je 500 mg 2x denně 30min před jídlem. U některých lidí může Berberin způsobit zažívací problémy. Berberin je obecně bezpečná bylina, avšak dříve než začnete berberin užívat, vždy se poraďte s lékařem (zejména pokud užíváte léky na snížení hladiny cukru v krvi). Také si vyžádejte radu pokud jste těhotná nebo kojíte.